Des solutions naturelles pour booster votre libido

Bien souvent l’hiver, notre moral est en berne et le baromètre de notre libido au plus bas. Usez et abusez de ce que la nature nous met à disposition afin de faire monter la température sous la couette et se réchauffer à deux. Découvrez les solutions naturelles pour booster votre libido.

L’huile essentielle d’ylang-ylang pour booster votre libido

Son parfum sensuel en fait un aphrodisiaque féminin. Aux niveaux psychique et émotionnel, cette huile est anxiolytique, calmante et antidépressive.

Version massage

Commencez par mettre 4 gouttes dans 1 cuillerée à soupe d’huile végétale de sésame ou de noisette. Sur le bas du ventre et du dos, appliquez en massage le soir au coucher et le matin.

Bain sensuel

L'huile essentielle d'ylang-ylang pour booster votre libido

Mettez 5 gouttes de cette huile et autant d’HE de petit grain bigarade à la base de bain.

  • Placez cette solution sous le robinet de la baignoire afin d’émulsionner le tout.
  • Plongez-vous dans l’eau et détendez-vous.

Le chocolat noir pour booster votre libido

Le chocolat noir pour booster votre libido

La forte teneur en cacao que renferme le chocolat noir déclenche la sécrétion de dopamine et d’endorphines.

Ces dernières sont des hormones du plaisir qui ont des propriétés euphorisantes permettant de rendre le corps plus réceptif dont le but d’augmenter le désir sexuel.

 

Les huîtres pour booster votre libido

Les huîtres pour booster votre libido

Les huîtres admettent une forme assez évocatrice. Elles sont également connues pour renfermer du zinc, des oligo-éléments toniques et du potassium stimulant la sécrétion de testostérone et la production de spermatozoïdes.

Plusieurs autres céréales comme l’avoine ou le germe de blé peuvent maintenir la testostérone au beau fixe, si ce n’est pas la saison des huîtres ou que vous êtes végane.

Le tribulus pour booster votre libido

Le tribulus pour booster votre libido

C’est une plante connue pour son action sur la testostérone.

  • Elle permet d’améliorer la récupération après l’effort et l’endurance physique.
  • Astucieusement mélangée à de l’avoine, elle permet de stimuler le tonus sexuel, la qualité des érections et la libido.
  • Elle permet d’agir sur la libido en cure de trois semaines.

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